Phương pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà

Phương pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà như thế nào? có tốt không? là vấn đề mà bất cứ nam giới nào cũng vội vàng tìm kiếm khi thấy “cậu nhỏ” không chịu hợp tác với mình. Hãy cùng tìm hiểu về tình trạng rối loạn cương dương ở nam và cách giải quyết khi rơi vào hoàn cảnh này một cách nhanh nhất nhé?

chữa rối loạn cương dương tại nhà

Phương pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà?

Dưới đây là một số phương pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà từng được rất nhiều nam giới tìm kiếm và áp dụng:

Chữa rối loạn cương dương bằng chế độ ăn uống

  • Bạn có biết rối loạn cương dương do thiếu kẽm ở nam giới? Kẽm có vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh lý nam giới, cơ thể thiếu kẽm sẽ bị suy giảm khả năng sản sinh tinh trùng. Vì thế trong chế độ ăn uống hàng ngày của nam giới nói chung và nam giới mắc chứng bệnh rối loạn cương dương nói riêng không thể thiếu kẽm. Kẽm có nhiều trong các thực phẩm như hải sản, thịt bò, tỏi, đậu xanh, mạch phiến, đậu…
  • Nên bổ sung thêm các thực phẩm có tác dụng làm gia tăng lượng testosterone cho cơ thể như mật ong, cái bắp, tỏi, măng tây, cá hồi,….Testosterone suy giảm sẽ khiến cho ham muốn cũng suy giảm, rối loạn chức năng cương dương, suy giảm trí nhớ…

Thường xuyên tập thể dục thể thao để cải thiện sinh lý ngay tại nhà

  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày làm việc để tránh căng thẳng thần kinh.
  • Thể dục thể thao thường xuyên còn giúp nâng cao sức khoẻ từ đó kéo dài thời gian quan hệ. Mặt khác nó còn giúp cho việc lưu thông, tuần hoàn máu được tốt hơn từ đó có thể hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương vô cùng hiệu quả.

Điều trị rối loạn cương dương bằng biện pháp tâm lý

  • Bạn có thể tự chữa rối loạn cương dương tại nhà bằng cách nghỉ ngơi thư giãn làm giảm bớt stress, loại bỏ căng thẳng áp lực, giữ cho tinh thần thoải mái, tự tin.
  • Đồng thời, cần thẳng thắn trao đổi với nửa kia để bạn đời của mình hiểu và thông cảm, từ đó cùng nhau tìm cách khắc phục.

Quan hệ vợ chồng đều đặn

  • Quan hệ vợ chồng đều đặn sẽ giúp nam giới không bị giảm ham muốn. Ngoài ra còn giúp nam giới phòng ngừa các bệnh tim mạch và đột quỵ.

Sử dụng thuốc cường dương

  • Cả Đông y và Tây y đều có các loại thuốc riêng để trị chứng bệnh này.
  • Nhìn chung, các loại thuốc tây y khi sử dụng thường có tác dụng làm giãn mạch, giúp tăng cường lượng máu lưu thông đến dương vật. Một số chất có tác dụng giãn mạch thường thấy trong thuốc tây y như sildenafil, vardenafil, tadalafil…

Nam giới chữa rối loạn cương dương tại nhà có tốt không?

Rối loạn cương dương là tình trạng mất khả năng đạt được và duy trì sự cương cứng của dương vật để thực hiện một cuộc giao hợp trọn vẹn. Thực tế, rối loạn cương dương không phải là bệnh mà là một triệu chứng liên quan đến sức khỏe, tâm lý phái mạnh, gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng, tác động trực tiếp đến hạnh phúc gia đình nếu không được chú ý chữa trị.

Mặt khác, xuất phát từ tâm lý ngại thăm khám, không muốn người khác biết, sợ bị chê cười, phong độ giảm sút, nên rất nhiều nam giới đã tìm đến cách chữa rối loạn cương dương tại nhà như: tự ý sử dụng thuốc, lạm dụng thuốc kéo dài, sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm bổ dưỡng hoặc các loại rượu thuốc quý…

Đây hầu hết là các cách chữa rối loạn cương dương mà người bệnh có thể dễ dàng tìm kiếm trên mạng xã hội. Nhưng các bác sỹ chuyên khoa cho biết, dùng thuốc, hoặc các thực phẩm chức năng chữa rối loạn cương dương tại nhà đều cần phải có sự tư vấn của bác sĩ bởi tình trạng bệnh mỗi người khác nhau, nguyên nhân gây bệnh khác nhau, do đó phải tìm được tận gốc vấn đề thì việc chữa bệnh mới có hiệu quả.

Nam giới tuyệt đối không nên tự ý áp dụng bất cứ cách chữa rối loạn cương dương tại nhà nào khi chưa có sự chỉ định của bác sỹ chuyên khoa, việc sử dụng sai thuốc, sai phương pháp không khiến cho tình trạng bệnh được cải thiện mà còn có thể biến chứng, khiến bệnh thêm nặng và khó điều trị về sau.

Hơn nữa, chứng rối loạn cương dương ở nam giới do rất nhiều nguyên nhân gây nên, vì vậy người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân gây bệnh cũng như có biện pháp chữa trị phù hợp.

Xem thêm: Bệnh rối loạn cương dương có tự khỏi không?

Ngoài ra, để đảm bảo hiệu quả điều trị, nam giới cũng cần lưu ý thực hiện:

  • Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Có tác dụng tăng cường khả năng sinh lí và phòng ngừa chứng rối loạn cương dương, bạn cần ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, hải sản nhiều omega-3 và kẽm… Hạn chế ăn các loại thực phẩm ăn nhanh, đóng hộp, các chất kích thích, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
  • Quan hệ tình dục an toàn, điều độ: Không nên thủ dâm quá nhiều để tránh tình trạng rối loạn cương dương, chấn thương dương vật, đau tinh hoàn, đau dương vật… Nên quan hệ tình dục an toàn, thủy chung.
  • Nghỉ ngơi, tập luyện hợp lý: Tránh rơi vào tình trạng căng thẳng kéo dài khiến máu khó lưu thông, gây yếu sinh lí, liệt dương. Nên tăng cường tập luyện thể dục thể thao với các môn chạy bộ, đạp xe… nhằm nâng cao sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể.